Visite la pagina de Frequently Asked Questions Con El Fin De documentacion en Ingles sobre las programas de mensajes de escrito sobre Smokefree.
?Quien puede inscribirse en las programa sobre mensajes sobre texto sobre Smokefree?
Puede inscribirse en un programa de mensajes sobre texto de Smokefree En Caso De Que dispone de debido a menos 13 anos de vida sobre antiguedad, En Caso De Que su aprovisionador sobre telefonia celular es una empresa reconocida en las Estados Unidos desplazandolo hacia el pelo si tiene un plan ilimitado de mensajes de escrito. En caso de que posee un plan ilimitado sobre mensajes sobre texto, todavia puede participar, aunque estara sujeto a las tarifas sobre su distribuidor de telefonia por mensajes de texto.
Aqui le ofrecemos la listado de proveedores de telefonia celular que aceptan mensajes de texto de las programas sobre Smokefree. Revisela desplazandolo hacia el pelo asegurese que su suministrador de telefonia celular este tantan citas incluido. Si su aprovisionador nunca esta en la lista, tu nunca podra inscribirse en las programas sobre mensajes de escrito de Smokefree. Sin embargo, Smokefree le ofrece otros servicios que le pueden ayudar a dejar sobre fumar, tales igual que, sesiones sobre chat con LiveHelp—especialistas en documentacion de dejar de fumar—o por telefono a nuestra linea sobre ayuda quitline. En caso de que usted seria un veterano militar ademas puede seducir al 1-855-QUIT-VET (1-855-784-8838) para hablar con un especialista en noticia Con El Fin De dejar de fumar.
?Que dicen las mensajes de escrito?
Las mensajes sobre texto de Smokefree varian de acuerdo al plan. Estos son varios ejemplos de mensajes sobre los programas SmokefreeTXT, para el publico en general, y sobre SmokefreeVET, de veteranos militares.
SmokefreeTXT: Muevase. El entrenamiento es bueno y no ha transpirado puede ayudarle a vencer antojos. Elevar escaleras incendio 7 a 12 calorias por minuto. Desde hoy, ?use las escaleras!
SmokefreeVET: El estres y el enojo son desencadenantes de fumar. La excelente carcajada puede auxiliar. Vea una comedia en TV o en la busqueda videos graciosos en YouTube.
?Que son las palabras clave asi como como las uso?
Una de estas caracteristicas principales de los programas sobre texto sobre Smokefree es cobrar mensajes, a pedido del participante, relacionados con alguna de estas terminos clave listadas abajo. Tu puede utilizar esta funcion en todo segundo sin urgencia sobre quedar inscrito en los programas de Smokefree. Si no esta inscrito asi como nos envia un mensaje con alguna de las terminos clave, se le enviara la respuesta unicamente a ese mensaje y no ha transpirado no se inscribira en ningun programa de Smokefree.
De emplear esta mision, envie un mensaje sobre escrito al numero de telefono pertinente al proyecto de Smokefree que tu esta inscrito e incluya una de las terminos clave.
SmokefreeTXT en espanol
Envie un mensaje de escrito con la palabra clave al 47848.
- ANTOJO
- Posee muchas ganas de fumar y no ha transpirado precisa que le recuerden porque nunca tiene que fumarse un cigarrillo.
- Dispone de un aniversario estresante y necesita un mensaje sobre soporte. a todo el mundo nos gusta que nos den animo sobre oportunidad en cuando.
- Recayo, fumo un cigarrillo. ?No necesita retornar an emprender! Busque asiento para obtener continuar.
SmokefreeVET en castellano
Envie un mensaje de escrito con la expresion clave al 47848.
- FUME
- Recayo, fumo un cigarrillo. ?No necesita volver an empezar! En la busqueda auxilio Con El Fin De permitirse seguir.
- Tuvo un desliz y consumio tabaco. Eso no implica que tenga que empezar de nuevo. Busque el estimulo extra para seguir el frente del manillar.
- Tiene un jornada estresante asi como precisa enfrentarlo desprovisto fumar. Un mensaje sobre animo nos cae bien a todo el mundo.
- Necesita ayuda de vencer la ansiedad que causa el dejar de fumar.
- ?Siente angustia, tristeza o intensiones de realizarse agravio a si mismo o a otros. Llame inmediatamente a la camino sobre ayuda “Veterans Crisis”. La respuesta a esta expresion clave incluye informacion para comunicarse a la linea de asistencia “Veterans Crisis”.
Si siente angustia o tiene pensamientos sobre suicidio, pida favorece:
- Llame a la camino de favorece Veterans Crisis al 1-800-273-8255 y oprima el 1?
- Envie un mensaje de texto al 838255
- Chatee con la sujeto cualificada de manejar estados criticas
